top of page


A incurável dor da saudade
Uma reflexão sobre a dor da saudade após a perda de minha amada: luto, amor eterno e a busca de um novo propósito
7 de nov. de 20205 min de leitura


Breguíssimo
A playlist "Breguíssimo" provocou uma dolorosa onda de saudade, mas que me fez encarar a dor de frente.
26 de out. de 20206 min de leitura


Quando o luto pode ser doce
Como transformei minha dor em algo doce após perder Regina ao câncer. Compartilho poemas e momentos que me ajudaram a ver beleza mesmo na saudade.
6 de out. de 202011 min de leitura


A minha experiência com o luto ou Os 7 primeiros meses sem Ela
Dor, espiritualidade e as fases do luto segundo Elisabeth Kubler-Ross e Kessler.
30 de set. de 202011 min de leitura


Cartas para Regina: Saudade, Amor e Eternidade em Palavras
Desde 2019 escrevo cartas para Regina, minha esposa que partiu. Compartilho como a escrita me ajudou a enfrentar o câncer, a perda e reconstruir minha vida. Minha terapia no papel.
21 de set. de 20207 min de leitura


O Beija-Flor e a Tatuagem: Uma História de Amor e Sinais Espirituais
Como um beija-flor se tornou um sinal espiritual após a perda de um amor. Uma história emocionante sobre conexão espiritual.
26 de ago. de 20207 min de leitura


As plantas que nascem por entre as pedras do meu luto
Como superar o luto e encontrar esperança nas pequenas coisas. Um relato emocionante sobre renovação, autoconhecimento e recomeço.
13 de ago. de 202010 min de leitura


No escurinho do email
Mensagens de desconhecidos pós-perda revelam histórias extraordinárias de superação. Uma jornada de ressignificação e propósito através da vulnerabilidade compartilhada
7 de ago. de 20202 min de leitura


A minha viagem solitária de 60 anos
Relato de minha viagem solitária aos 60 anos pelo interior do RJ - Histórias únicas, encontros inesperados e reflexões.
22 de jul. de 20206 min de leitura


Fazer 60 anos: Reflexões sobre envelhecimento e propósito de vida
Reflexões sobre os meus 60 anos: envelhecimento, propósito de vida e como encontrar significado nessa nova fase
15 de jul. de 20206 min de leitura


Eu e minha caverna
Escrevi esta carta 4 meses após perder Regina. Divido minha caverna de luto, a luz que encontrei e como decidi transformar dor em um futuro extraordinário. Leia se já perdeu seu amor.
28 de jun. de 20205 min de leitura


Os 3 primeiros meses sem Ela
Os meus 3 primeiros meses após a partida do meu Amor - o luto, a saudade e a reconstrução da vida.
28 de mai. de 202013 min de leitura


Em busca de um propósito
Deixei meu emprego após a perda da minha amada para buscar um novo sentido na vida. Esta é minha história de amor, luta e reinvenção.
3 de abr. de 20209 min de leitura


Aniversário de 10 anos do blog
Dez é um número mágico, portanto nada mais natural do que celebrar 10 anos de atividade do meu blog em agosto de 2018. O blog começou com...
8 de set. de 20183 min de leitura


O que aprender quando o futuro já era
As lições sobre viver o presente após uma experiência transformadora. Uma reflexão sobre planos, felicidade e a importância do agora.
14 de ago. de 20183 min de leitura


Precisamos reaprender a olhar
Observar antes de agir é essencial para tomar decisões mais assertivas. Aprenda com histórias reais e reflexões inspiradoras
14 de ago. de 20184 min de leitura


Sob a ferrugem do meu corpo
Ao longo dos anos a minha pele foi ficando mais enrugada, surgiram dores nas costas, fui perdendo o corpo esguio e os cabelos se tornaram...
5 de ago. de 20182 min de leitura
bottom of page
