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Hartley, Frankl e Goenka: Encontrando Sentido na Adversidade
Lições de resiliência de Hartley no Titanic e Frankl no Holocausto e a equanimidade de Goenka. Reflexões práticas dos nossos 'naufrágios' cotidianos.
19 de abr.15 min de leitura
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10 Dias em um Retiro de Meditação Vipassana: meu diário de transformação
Dez dias em completo silêncio, imerso na meditação Vipassana. Um mergulho profundo na mente, nos desafios internos e na transformação pessoal. Descubra essa experiência intensa!
14 de out. de 202462 min de leitura
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