26 mandamentos que transformaram a minha vida. Maturidade, gratidão, minimalismo, autoconhecimento e equilíbrio em uma filosofia de vida inspiradora.

Escrever sobre você mesmo pode ser transformador. Aprendi técnicas poderosas de escrita pessoal para autoconhecimento e crescimento emocional.

Como transformei minha vida após grandes perdas. Uma jornada de autoconhecimento, espiritualidade e ações práticas para recomeçar.

Como o luto despertou o Mr Hyde dentro de mim. Uma jornada de renascimento, autoconhecimento e novas possibilidades.

Como transformei minha dor em algo doce após perder Regina ao câncer. Compartilho poemas e momentos que me ajudaram a ver beleza mesmo na saudade.

Desde 2019 escrevo cartas para Regina, minha esposa que partiu. Compartilho como a escrita me ajudou a enfrentar o câncer, a perda e reconstruir minha vida. Minha terapia no papel.

Os meus 3 primeiros meses após a partida do meu Amor - o luto, a saudade e a reconstrução da vida.