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A beleza de permitir que a noite venha
Descobri que envelhecer é "permitir que a noite venha". Um insight sobre envelhecimento, propósito, desafios e a beleza de aceitar os ciclos da vida.
4 de set.7 min de leitura
Minha experiência com a Respiração Holotrópica: estados ampliados de consciência
Relato detalhado de uma sessão de Respiração Holotrópica: como a técnica de Stanislav Grof me levou a memórias esquecidas e sensações transcendentais
18 de ago.12 min de leitura
A arte de perder tempo com minha mãe (e por que isso vale a pena)
Aos 93 anos, minha mãe me ensinou a valorizar o tempo de verdade. Um relato sobre paciência, amor no cotidiano e como aprendi a desacelerar.
1 de ago.10 min de leitura
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