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Hartley, Frankl e Goenka: Encontrando Sentido na Adversidade
Lições de resiliência de Hartley no Titanic e Frankl no Holocausto e a equanimidade de Goenka. Reflexões práticas dos nossos 'naufrágios' cotidianos.
4 de mai.15 min de leitura
Vencendo o meu perfeccionismo
Histórias reais e reflexões sobre vencer o perfeccionismo. Diferenciando busca por excelência e autocobrança excessiva.
12 de jan. de 202314 min de leitura
Em busca de sentido: as fases da vida
As 3 fases da vida profissional e pessoal. A jornada da doação ao propósito, com insights de Viktor Frankl e Epicteto para encontrar sentido.
16 de out. de 202211 min de leitura
Breguíssimo
A playlist "Breguíssimo" provocou uma dolorosa onda de saudade, mas que me fez encarar a dor de frente.
26 de out. de 20206 min de leitura
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