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A beleza de permitir que a noite venha
Descobri que envelhecer é "permitir que a noite venha". Um insight sobre envelhecimento, propósito, desafios e a beleza de aceitar os ciclos da vida.
4 de set.7 min de leitura


A arte de perder tempo com minha mãe (e por que isso vale a pena)
Aos 93 anos, minha mãe me ensinou a valorizar o tempo de verdade. Um relato sobre paciência, amor no cotidiano e como aprendi a desacelerar.
1 de ago.10 min de leitura


A volta do Beija-Flor: a sincronicidade do universo em minha vida
Um beija-flor no 16º andar trouxe a mensagem que eu precisava. Como a sincronicidade e o Santo Daime me ensinaram sobre luz e sombra.
2 de abr.8 min de leitura


Escolhas difíceis e propósito de vida: quando o universo nos testa
Como fazer escolhas difíceis alinhadas ao seu propósito de vida. Reflexões sobre renúncias e os lobos internos que nos habitam.
5 de mar.6 min de leitura


Quanto você está disposto a perder? Reflexões sobre Desapego e Transformação
A minha experiência com o desapego, desde cadernos universitários guardados por 30 anos até a transformação radical em minha vida.
5 de fev.6 min de leitura


Algo que me preserva, que expande e me protege: autoconhecimento na maturidade
Como o autoconhecimento na maturidade pode transformar sua visão de vida e propósito. Reflexões profundas sobre o crescimento pessoal.
5 de jan.6 min de leitura


Mandamentos, Hábitos e Condutas de minha nova vida
26 mandamentos que transformaram a minha vida. Maturidade, gratidão, minimalismo, autoconhecimento e equilíbrio em uma filosofia de vida inspiradora.
21 de fev. de 20246 min de leitura


Em busca do Eu desconhecido – Aprendizados e desconstruções
Como a busca do meu verdadeiro eu vem transformando a minha vida: autoconhecimento, propósito e jornada interior.
27 de dez. de 202314 min de leitura


A minha guerra interior
Como enfrentar sua guerra interior e transformar desafios em crescimento pessoal. Reflexões profundas sobre autoconhecimento e propósito.
4 de jul. de 202113 min de leitura


Eu e Mr Hyde: Superação do luto e renascimento
Como o luto despertou o Mr Hyde dentro de mim. Uma jornada de renascimento, autoconhecimento e novas possibilidades.
24 de nov. de 20208 min de leitura


A incurável dor da saudade
Uma reflexão sobre a dor da saudade após a perda de minha amada: luto, amor eterno e a busca de um novo propósito
7 de nov. de 20205 min de leitura


Breguíssimo
A playlist "Breguíssimo" provocou uma dolorosa onda de saudade, mas que me fez encarar a dor de frente.
26 de out. de 20206 min de leitura


As plantas que nascem por entre as pedras do meu luto
Como superar o luto e encontrar esperança nas pequenas coisas. Um relato emocionante sobre renovação, autoconhecimento e recomeço.
13 de ago. de 202010 min de leitura


No escurinho do email
Mensagens de desconhecidos pós-perda revelam histórias extraordinárias de superação. Uma jornada de ressignificação e propósito através da vulnerabilidade compartilhada
7 de ago. de 20202 min de leitura
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