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Hartley, Frankl e Goenka: Encontrando Sentido na Adversidade
Lições de resiliência de Hartley no Titanic e Frankl no Holocausto e a equanimidade de Goenka. Reflexões práticas dos nossos 'naufrágios' cotidianos.
4 de mai.15 min de leitura


Lições de Vida: o legado de amizade e ressignificação que Fred me deixou
Uma história com desfecho recente: As lições de vida que Fred deixou: gratidão, resiliência, ressignificação e viver com propósito.
22 de mar.7 min de leitura


Caminho da Fé: uma Caminhada Solitária de 317 km
12 dias, 317km e lições profundas: um relato do Caminho da Fé - das dores físicas às descobertas espirituais. Uma jornada transformadora.
6 de ago. de 202420 min de leitura


Expedição ao Monte Roraima: a maior aventura da minha vida
Relato detalhado da minha expedição de 7 dias ao Monte Roraima. Tudo sobre a preparação, desafios, paisagens deslumbrantes e lições aprendidas.
28 de set. de 202354 min de leitura


A minha vibração contamina tudo ao meu redor
A minha vibração pessoal transforma a minha vida. Reflexões sobre autoconhecimento, espiritualidade e harmonia interior.
16 de abr. de 202315 min de leitura


Vencendo o meu perfeccionismo
Histórias reais e reflexões sobre vencer o perfeccionismo. Diferenciando busca por excelência e autocobrança excessiva.
12 de jan. de 202314 min de leitura


Eu decido os meus sucessos e fracassos
Esquerda ou Direita? Sucesso ou Fracasso? - Em uma das encruzilhadas do Caminho de Cora Coralina em Goiás O Evento que Poderia Ter Sido...
13 de dez. de 20228 min de leitura


Carta para Eduardo ou Como superei o luto
A jornada pessoal de superação do luto após a perda da esposa. Reflexões profundas sobre síndrome do sobrevivente, desenvolvimento espiritual e o renascimento do amor. como transformar a dor em uma vida mais plena? Uma história inspiradora para quem busca paz e autoconhecimento.
18 de jul. de 202210 min de leitura


O luto é a prática de lembrar e esquecer
3 lições profundas que me ajudaram a superar o luto e transformar a dor em crescimento. Uma reflexão sobre lembrar, esquecer e seguir em frente.
31 de out. de 202110 min de leitura


O quebra-cabeça da minha vida: como superar o luto e reconstruir a vida
Como transformei minha vida após grandes perdas. Uma jornada de autoconhecimento, espiritualidade e ações práticas para recomeçar.
11 de ago. de 202116 min de leitura


A minha guerra interior
Como enfrentar sua guerra interior e transformar desafios em crescimento pessoal. Reflexões profundas sobre autoconhecimento e propósito.
4 de jul. de 202113 min de leitura


Os lobos dentro de mim: o significado dessa guerra silenciosa
A lenda dos lobos interiores e como equilibrar luz e sombra. Uma reflexão profunda sobre autoconhecimento, amor e liberdade.
20 de mai. de 202110 min de leitura


Transformar e Renascer
A minha jornada de luto, transformação e renascimento. Como encontrei um novo propósito.
15 de jan. de 20217 min de leitura


Eu e Mr Hyde: Superação do luto e renascimento
Como o luto despertou o Mr Hyde dentro de mim. Uma jornada de renascimento, autoconhecimento e novas possibilidades.
24 de nov. de 20208 min de leitura


Saudade como vício: o amor que não acaba após a perda
Como a saudade pode se tornar um vício após a perda de quem amamos. Uma reflexão sobre amor, luto e a dor que transforma.
18 de nov. de 20206 min de leitura


A incurável dor da saudade
Uma reflexão sobre a dor da saudade após a perda de minha amada: luto, amor eterno e a busca de um novo propósito
7 de nov. de 20205 min de leitura


Breguíssimo
A playlist "Breguíssimo" provocou uma dolorosa onda de saudade, mas que me fez encarar a dor de frente.
26 de out. de 20206 min de leitura
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